As Trilhas do Mundo
Somos especializados no treinamento de indivíduos, casais ou famílias inteiras para a realização de uma trilha internacional exigente, como a Trilha Inca ou Huayhuash, no Peru, o Caminho de Santiago, na Espanha, ou o Kumano Kodo, no Japão.
Mesmo que a pessoa esteja em boa forma física, há vários fatores que podem tornar a viagem uma experiência memorável e evitar alguns dos erros mais comuns em caminhadas longas.
Depois que a data de partida para a caminhada internacional é definida, elaboramos um cronograma de saídas de treinamento, durante o qual trabalhamos nos seguintes pontos:
- Melhoria do condicionamento físico geral
- Selecionar e testar o equipamento que levaremos para a trilha
- Conhecer os segredos de uma boa caminhada (ritmo, passada, descansos)
- Aprender a organizar sua mochila
- Ter noções básicas de orientação e primeiros socorros
- Otimizar sua aclimatação ou resposta à altitude (fundamental para o Peru)
- Aprender a usar o equipamento de acampamento
- Fortalecer o espírito de equipe ao viajar em grupo
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