Cerro de San Miguel

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Expedición al Cerro de San Miguel

Dados técnicos

• Duração: 1 día
• Altitude: 3,754 metros (12,316 pies)
• Ganho de elevação: 660 metros (2,165 pies)
• Distancia total: 16 kilómetros (9.16 millas)
• Tiempo total: 6 horas (ascenso 3 horas y media, descenso 2 horas y media)
• Terreno: fácil

Preparação:

• Duas horas de exercício aeróbico por semana

Descrição

En el frondoso Desierto de los Leones de la Ciudad de México, el punto más alto es el Cerro de San Miguel, de 3,754 metros.

El ascenso toma entre tres horas y tres horas y media, a través de un hermoso bosque, y el desnivel es de 660 metros.

Esta actividad es asequible para toda persona que tenga una condición física normal, y que realice un promedio de dos horas de ejercicio a la semana. Es una montaña técnicamente sencilla.

Dirigimos em direção a Toluca e pegamos a saída Contadero, que nos leva ao estacionamento Cruz Blanca, onde deixamos os carros e começamos a caminhada.

Do topo, onde encontraremos uma capela rústica dedicada a San Miguel, desfrutaremos de um belo panorama da capital e dos vulcões mais próximos: Nevado de Toluca, Ajusco, Iztaccihuatl e Popocatepetl.

Solemos realizar el descenso por una ruta alternativa, más agreste, para evitar las pistas de bicicleta de montaña. En poco más de dos horas llegamos al punto de partida, y en menos de una hora más tarde entraremos en el centro de la Ciudad de México.

Lista de equipamentos

Vestuário

• Roupa interior em dryfit ou equivalente (material sintético)
• Calças e casaco quentes (tipo polartech)
• Parka impermeável (tipo Goretex ou parka de esqui)
• Luvas, gorro de lã e chapéu de sol
• Lenço ou lenço de pescoço (opcional)
• Sapatilhas ou botas de caminhada (e meias ou peúgas)
• Roupa seca para mudar de roupa depois da atividade (facultativo)

Outros

• Capacete (a AdvenCulture inclui-o no preço)
• Grampos (a AdvenCulture emprestar-lhe-á grampos se o terreno o exigir)
• Bastões de caminhada (opcional, podem ser alugados)
• Óculos de sol
• Protetor solar e batom
• 2 litros de água
• Mochila leve (cerca de 30 litros de capacidade)
• Lanches para a caminhada (por exemplo, sanduíche, chocolate, nozes, barras de proteínas, frutas, biscoitos, etc.)

Día
Percurso Normal
3
0
Mts
Altura (12,316 pies)
0
Hrs
Tempo total
0
Kms
Distância total
“Un agradecimiento especial a nuestro guía Pachi, quien no solo nos ha consentido gastronómicamente y protegido en la montaña, sino que se ha tomado el tiempo de acercarnos a la cultura mexicana, ¡mejor que esto no hay!”

Tom & Simone Berner
“Ascendí el Nevado de Toluca con Pachi y fue maravilloso. Hacía mucho frío y viento, había poca visibilidad, pero el profesionalismo de Pachi nos ayudó a superar las dificultades. Su experiencia es notable, ¡y su sentido del humor, contagioso!”

Dominique Strill (Francia)
“Pachi es un guía de primera categoría, la expedición invernal al Almanzor estaba organizada de forma minuciosa, y en cada paso que dábamos Pachi estaba cerca para animarnos, fue capaz de transmitirnos gran seguridad a todo el grupo, hizo que todo saliese genial. “

José Puga (España)

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