I Sentieri del Mondo
Durante los últimos años nos hemos especializado en entrenar a individuos, parejas e incluso familias para la realización de un demandante trek internacional, como el Camino del Inca en Perú, el Camino de Santiago en España, o el Kumano Kodo en Japón.
Anche se una persona è in buona forma fisica, ci sono diversi fattori che possono rendere il viaggio un'esperienza memorabile ed evitare alcuni degli errori più comuni nei lunghi hiking.
Una vez establecida la fecha de partida para el trek internacional, proponemos un calendario de salidas de entrenamiento, durante las cuales trabajamos los siguientes puntos:
- Mejora de la condición física general
- Selección y prueba del equipo que llevaremos a la caminata
- Aprender los secretos del buen trekking (ritmo, pisada, descansos)
- Saber cómo organizar tu mochila
- Nociones básicas de orientación y de primeros auxilios
- Ottimizzare l'acclimatazione o la risposta all'altitudine (fondamentale per il Perù)
- Imparare a usare l'attrezzatura da campeggio
- En el caso de viajar en grupo, fortalecer el espíritu de equipo.
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