I Sentieri del Mondo
Ci siamo specializzati nella formazione di singoli, coppie o intere famiglie per il completamento di un trekking internazionale impegnativo, come il Cammino Inca o Huayhuash in Perù, il Cammino di Santiago in Spagna o il Kumano Kodo in Giappone.
Anche se una persona è in buona forma fisica, ci sono diversi fattori che possono rendere il viaggio un'esperienza memorabile ed evitare alcuni degli errori più comuni nei lunghi hiking.
Una volta fissata la data di partenza per il trekking internazionale, si stabilisce un programma di uscite di allenamento, durante le quali si lavora sui seguenti punti:
- Miglioramento della forma fisica generale
- scegliere e testare l'equipaggiamento che porteremo con noi durante il trekking.
- Conoscere i segreti di una buona escursione (ritmo, falcata, riposo)
- Imparare a organizzare lo zaino
- Avere nozioni di base sull'orientamento e sul primo soccorso
- Ottimizzare l'acclimatazione o la risposta all'altitudine (fondamentale per il Perù)
- Imparare a usare l'attrezzatura da campeggio
- Rafforzare lo spirito di squadra quando si viaggia in gruppo
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