Cerro de San Miguel

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Expedición al Cerro de San Miguel

Détails techniques

• Durée: 1 jour
• Altitude 13,517 pieds: 3,754 metros (12,316 pies)
• Dénivelé positif: 660 metros (2,165 pies)
• Distancia total: 16 kilómetros (9.16 millas)
• Tiempo total: 6 horas (ascenso 3 horas y media, descenso 2 horas y media)
• Terrain: facile

Préparation

• Deux heures d'exercices aérobiques par semaine.

Description de l'activité

En el frondoso Desierto de los Leones de la Ciudad de México, el punto más alto es el Cerro de San Miguel, de 3,754 metros.

El ascenso toma entre tres horas y tres horas y media, a través de un hermoso bosque, y el desnivel es de 660 metros.

Esta actividad es asequible para toda persona que tenga una condición física normal, y que realice un promedio de dos horas de ejercicio a la semana. Es una montaña técnicamente sencilla.

Nous roulons en direction de Toluca et prenons la sortie Contadero, qui nous mène au parking de la Cruz Blanca, où nous laissons les voitures et commençons la randonnée.

Du sommet, où se trouve une chapelle rustique dédiée à San Miguel, on jouit d'un beau panorama sur la capitale et les volcans les plus proches: Nevado de Toluca, Ajusco, Iztaccihuatl et Popocatepetl.

Solemos realizar el descenso por una ruta alternativa, más agreste, para evitar las pistas de bicicleta de montaña. En poco más de dos horas llegamos al punto de partida, y en menos de una hora más tarde entraremos en el centro de la Ciudad de México.

Liste d’équipement

Vêtements

• Sous-vêtements en dryfit ou équivalent (matière synthétique)
• Pantalon et veste chauds (type polartech)
• Parka imperméable (type Goretex ou parka de ski)
• Gants, bonnet de laine et chapeau de soleil
• Bandana ou Buff (facultatif)
• Chaussures de sport ou de randonnée (et chaussettes ou bas)
• Vêtements secs pour se changer après l'activité (facultatif)

Autres

• Casque (AdvenCulture l'inclut dans le prix)
• Crampons (AdvenCulture vous prêtera des crampons si le terrain l'exige)
• Bâtons de marche (optionnels, peuvent être loués)
• Lunettes de soleil
• Crème solaire et à lèvres
• 2 litres d'eau
• Sac à dos léger (environ 30 litres)
• En-cas pour la randonnée (par exemple, sandwich, chocolat, noix, barres protéinées, fruits, biscuits, etc.)

Jour
Voie Normale
3
0
Mts
Altura (12,316 pies)
0
Hrs
Durée totale
0
Kms
Distance totale
“Un agradecimiento especial a nuestro guía Pachi, quien no solo nos ha consentido gastronómicamente y protegido en la montaña, sino que se ha tomado el tiempo de acercarnos a la cultura mexicana, ¡mejor que esto no hay!”

Tom & Simone Berner
“Ascendí el Nevado de Toluca con Pachi y fue maravilloso. Hacía mucho frío y viento, había poca visibilidad, pero el profesionalismo de Pachi nos ayudó a superar las dificultades. Su experiencia es notable, ¡y su sentido del humor, contagioso!”

Dominique Strill (Francia)
“Pachi es un guía de primera categoría, la expedición invernal al Almanzor estaba organizada de forma minuciosa, y en cada paso que dábamos Pachi estaba cerca para animarnos, fue capaz de transmitirnos gran seguridad a todo el grupo, hizo que todo saliese genial. “

José Puga (España)

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