{"id":2917,"date":"2021-01-12T07:21:57","date_gmt":"2021-01-12T07:21:57","guid":{"rendered":"http:\/\/advenculture.com\/?page_id=2917"},"modified":"2021-01-12T07:21:57","modified_gmt":"2021-01-12T07:21:57","slug":"cerro-de-san-miguel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/advenculture.com\/en\/cerro-de-san-miguel\/","title":{"rendered":"San Miguel Hill"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/advenculture.com\/en\/contacto\/\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t            Ask without obligation<br \/>\n                    <\/a><\/p>\n<h2>Expedici\u00f3n al Cerro de San Miguel<\/h2>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\">Technical Data<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Duraci\u00f3n<\/strong>: 1 Day<\/li>\n<li><strong>Altitude<\/strong>: 3,754 metros (12,316 pies)<\/li>\n<li><strong>Vertical gain<\/strong>: 660 metros (2,165 pies)<\/li>\n<li><strong>Distancia tota<\/strong>l: 16 kil\u00f3metros (9.16 millas)<\/li>\n<li><strong>Tiempo tota<\/strong>l: 6 horas (ascenso 3 horas y media, descenso 2 horas y media)<\/li>\n<li><strong>Terrain<\/strong>: easy\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\">Preparation<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Two hours of aerobic exercise per week<\/li>\n<\/ul>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/F58734FF-FDBD-4A8F-8DC4-522B9141D17B_1_105_c-768x576.jpeg\" alt=\"F58734FF-FDBD-4A8F-8DC4-522B9141D17B_1_105_c\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/E372B30A-78D1-47B6-8C50-B4E6F462568E_1_105_c-768x576.jpeg\" alt=\"E372B30A-78D1-47B6-8C50-B4E6F462568E_1_105_c\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/70BBF490-72ED-4024-9C4E-84535AEB35C6_1_105_c-768x576.jpeg\" alt=\"70BBF490-72ED-4024-9C4E-84535AEB35C6_1_105_c\" \/><\/figure>\n<h2>Description<\/h2>\n<p>En el frondoso Desierto de los Leones de la Ciudad de M\u00e9xico, el punto m\u00e1s alto es el Cerro de San Miguel, de 3,754 metros.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>El ascenso toma entre tres horas y tres horas y media, a trav\u00e9s de un hermoso bosque, y el desnivel es de 660 metros.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Esta actividad es asequible para toda persona que tenga una condici\u00f3n f\u00edsica normal, y que realice un promedio de dos horas de ejercicio a la semana. Es una monta\u00f1a t\u00e9cnicamente sencilla.<\/p>\n<p>We drive towards Toluca, and take the Contadero exit, which takes us to the Cruz\nBlanca parking lot, where we leave the cars and start the hike.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>From the top, where we will find a rustic chapel dedicated to San Miguel, we will enjoy a beautiful panorama of the capital, and the nearest volcanoes: Nevado de Toluca, Ajusco, Iztaccihuatl and Popocatepetl.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Solemos realizar el descenso por una ruta alternativa, m\u00e1s agreste, para evitar las pistas de bicicleta de monta\u00f1a. En poco m\u00e1s de dos horas llegamos al punto de partida, y en menos de una hora m\u00e1s tarde entraremos en el centro de la Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>\n<h2>One Day Equipment<\/h2>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\">Clothing<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Dryfit underwear<\/li>\n<li>Trekking boots or sports shoes and socks<\/li>\n<li>Warm pants and jacket (polartech type)<\/li>\n<li>Polartech-like pants and jacket<\/li>\n<li>Goretex or similar pants and jacket<\/li>\n<li>Winter and sun hats<\/li>\n<li>Bandana or Buff (optional)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\">Others<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Helmet (provided by AdvenCulture)<\/li>\n<li>Crampons (provided by AdvenCulture if needed)<\/li>\n<li>Walking poles (can be rented from AdvenCulture)<\/li>\n<li>Sun glasses<\/li>\n<li>Sun &amp; lip screen<\/li>\n<li>2 liters of water or sports drink<\/li>\n<li>Medium-size backpack (30 l)<\/li>\n<li>Your favorite snacks (for instance, sandwiches, chocolate, dried fruits, protein bars, cookies, etc)<\/li>\n<\/ul>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/28E423AD-07F3-48BB-9D37-CF0189800817_1_105_c-768x576.jpeg\" alt=\"28E423AD-07F3-48BB-9D37-CF0189800817_1_105_c\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/8F554729-7F2E-48B5-B005-FA7A0B2866A3_1_105_c-768x432.jpeg\" alt=\"8F554729-7F2E-48B5-B005-FA7A0B2866A3_1_105_c\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/6A4081C4-DB3E-47B9-AD66-8F954F5F3CE2_1_105_c-768x768.jpeg\" alt=\"6A4081C4-DB3E-47B9-AD66-8F954F5F3CE2_1_105_c\" \/><\/figure>\n<p>\t\t\t\tDay<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\tNormal Route<br \/>\n\t\t\t\t3<br \/>\n\t\t\t\t0<br \/>\n\t\t\t\tMts<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\tAltura (12,316 pies)<br \/>\n\t\t\t\t0<br \/>\n\t\t\t\tHrs<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\tTotal Time<br \/>\n\t\t\t\t0<br \/>\n\t\t\t\tKms<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\tTotal Distance<br \/>\n\t                            &#8220;Un agradecimiento especial a nuestro gu\u00eda Pachi, quien no solo nos ha consentido gastron\u00f3micamente y protegido en la monta\u00f1a, sino que se ha tomado el tiempo de acercarnos a la cultura mexicana, \u00a1mejor que esto no hay!&#8221;<br \/>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/tom1-ovy2gfzu75tnmtqpvsz7h5uf1hi9dvn31a51grzxoc.png\" title=\"tom1\" alt=\"tom1\" \/><br \/>\n                                        Tom &amp; Simone Berner<br \/>\n\t                            &#8220;Ascend\u00ed el Nevado de Toluca con Pachi y fue maravilloso. Hac\u00eda mucho fr\u00edo y viento, hab\u00eda poca visibilidad, pero el profesionalismo de Pachi nos ayud\u00f3 a superar las dificultades. Su experiencia es notable, \u00a1y su sentido del humor, contagioso!&#8221;<br \/>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/dom1-ovy2gfzu75tnmtqpvsz7h5uf1hi9dvn31a51grzxoc.png\" title=\"dom1\" alt=\"dom1\" \/><br \/>\n                                        Dominique Strill (Francia)<br \/>\n\t                            &#8220;Pachi es un gu\u00eda de primera categor\u00eda,  la expedici\u00f3n invernal al Almanzor estaba organizada de forma minuciosa, y en cada paso que d\u00e1bamos Pachi estaba cerca para animarnos, fue capaz de transmitirnos gran seguridad  a todo el grupo, hizo que todo saliese genial. \u201c<br \/>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/advenculture.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/jos1-ovy2gfzu75tnmtqpvsz7h5uf1hi9dvn31a51grzxoc.png\" title=\"jos1\" alt=\"jos1\" \/><br \/>\n                                        Jose Puga (Spain)<br \/>\n            <a href=\"http:\/\/advenculture.com\/en\/contacto\/\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t            Ask without obligation<br \/>\n                    <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PREGUNTA SIN COMPROMISO Expedici\u00f3n al Cerro de San Miguel Datos T\u00e9cnicos Duraci\u00f3n: 1 d\u00eda Altura: 3,754 metros (12,316 pies) Desnivel: 660 metros (2,165 pies) Distancia total: 16 kil\u00f3metros (9.16 millas) Tiempo total: 6 horas (ascenso 3 horas y media, descenso 2 horas y media) Terreno: sencillo Preparaci\u00f3n Dos horas de ejercicio aer\u00f3bico a la semana [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2921,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2917","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/advenculture.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}